Depressionen

Natürlich gibt es dispositionale Voraussetzungen für die Entstehung von Depressionen. Zustimmen kann ich aber unbedingt der Aussage von M. Rosenberg, der sagt:

"Depressionen sind die Belohnung für Bravsein..."

Wer seine ureigensten Wünsche und Bedürfnisse zugunsten familiärer und anderer Autoritäten unterdrückt, leidet im mittleren Alter, dann, wenn das Leben nicht mehr durch Karriere und Familiengründung abgelenkt ist, unter Depressionen.

Der erste Schritt zur Besserung: Die eigenen Gefühle benennen im Alltag. Sie sind der Schlüssel zum eigenen Ich.

Teambuilding

Nächste Woche geht es ab nach Frankfurt. Thema: Verbesserung der Zusammenarbeit von Teams. Und wenn ich an die Hauptaufgabe des Teamleiters denke, dann ist es doch die Erzeugung von Bereitschaft (oder commitment, wie es neudeutsch heißt...).

Gerade habe ich bei Prof. Edgar Schätzing gelesen, dass die Kennzahl für Teammotivation die Anzahl der Verbesserungsvorschläge ist, die ein Team einbringt. Dann ist es das: die Bereitschaft zum Mitdenken, Handeln, in Frage stellen, zur Tat.

Ich freue mich schon auf mein Seminar, in dem es genau darum gehen wird...

Wertschätzungstraining

http://www.fr-online.de/flughafen-frankfurt/streik-bei-der-lufthansa--uns-fehlt-die-wertschaetzung-,2641734,26726062.html

Liebe Lufthansa Arbeitgeber,

um zukünftig den mehrtägigen Supergau an den Flughäfen zu vermeiden, können Sie meine Hilfe in Anspruch nehmen. Ihren Mitarbeitern fehlt die Wertschätzung, so sagen sie.
Ich bin Wertschätzungstrainer und kann Ihnen zeigen, wie man diese vermittelt ...

Herzlich grüßt

Anke von Skerst

Schlampige EMails

http://www.ln-online.de/Anzeigen/Die-Wirtschaft/Die-Halbwertszeit-der-E-Mails

Gut beschrieben in den Lübecker Nachrichten, wie unachtsamer Umgang mit dem Anderen dazu führt, dass man bei dieser Person eben keine Bereitschaft und kein Entgegenkommen erzeugt.
Hier wird wieder das Unbewusste angesprochen, das die Botschaft empfängt:  
für mich muss man sich nicht anstrengen...
Das kennt das Unbewusste schon aus anderen Situationen und die mochte es damals schon nicht...