Natürlich gibt es dispositionale Voraussetzungen für die Entstehung von Depressionen. Zustimmen kann ich aber unbedingt der Aussage von M. Rosenberg, der sagt:
"Depressionen sind die Belohnung für Bravsein..."
Wer seine ureigensten Wünsche und Bedürfnisse zugunsten familiärer und anderer Autoritäten unterdrückt, leidet im mittleren Alter, dann, wenn das Leben nicht mehr durch Karriere und Familiengründung abgelenkt ist, unter Depressionen.
Der erste Schritt zur Besserung: Die eigenen Gefühle benennen im Alltag. Sie sind der Schlüssel zum eigenen Ich.
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